Mental Health

প্রতিদিন ফলের রসে বিষণ্নতার মাত্রা কমার ইঙ্গিত

যুক্তরাজ্যে চার সপ্তাহের এক পরীক্ষায় দেখা গেছে, ফল ও সবজির সঙ্গে প্রতিদিন রস বা স্মুদি যোগ করলে বিষণ্নতার স্কোর কমে।

১০ আগ, ২০২৬·১ মিনিটের পড়া